早年经历
英格兰职业足球员，父母为圣克里斯多福与尼维斯人，现效力英超曼城。他是一名全能后卫，早于2005年10月对阿森纳一战中出场，时仅17岁。2006年11月，年仅18岁144日的理查兹首次代表英格兰国家队上阵，对于一个年轻后卫来说是相当光荣的。
职业生涯
理查兹出生于英格兰第二大城市伯明翰，但在利兹市长大。他12岁时已与奥特汉姆签约成为学徒球员。至2001年他转投了曼城。理查兹被认为以擅于右路防守见称，但他也可客串后防中路。
理查兹在2005年10月22日对阿森纳的比赛中正式亮相。当时他以后备身份入替。至2006年2月12日对赛查尔顿时则首度上阵全场。其后俱乐部大部分主要赛事，他都例必正选，并成为2005-06年度俱乐部最佳青年球员。
2006年7月曼城拒绝了英超老牌俱乐部热刺的五百万英镑，并于该年7月25日与理查兹续约四年。当时理查兹已成为各主要俱乐部的追求对象，其中以英超新兴势力切尔西至为高调，出价高达一千五百万英镑，以后卫来说算是偏高。对此曼城领队皮雅斯曾公开称理查兹乃俱乐部未来支柱，只有遇上天价才会考虑出售。同时曼城更于2006-07年赛季让理查兹更换球衣号码，由原来的45号转为传统正选的2号。
理查兹于2006年11月首度代表英格兰国家一队出赛，为友谊赛对荷兰。之前曾代表过英格兰21岁以下足球代表队三次。
在曼彻斯特，一个10月的灰色的下午，结束令人难耐的常规训练，理查兹在玩一个这些天来凡是和他的俱乐部有关系的人都会玩的一个游戏：下一场比赛我们想要谁。罗纳尔多或罗纳尔迪尼奥、卡卡或梅西比利亚或托雷斯？这是一个一长串的超级富豪和超级明星的名单，理查兹，眼睛闪闪发光，用几秒钟才作出决定。 “亨利” ，他最终宣布，“他很酷。”
白日做梦也许是，也许不是。这些天有这么多钱在围绕在曼城周围，它不会让世界震惊。另一方面，也可以谈谈俱乐部年轻的英国球员是否应该收到和受到的关注一样多的敬畏。就理查兹来说，应确保马克休斯不想打造一支由清一色的外国球员组成的队伍。在巴西和其他国家是不可想象的，一个被罗布森爵士谈论为“鲍比摩尔之后我们的最佳后卫”，在18岁144天的时候为英格兰国家队出场效力的利兹市内的男孩在球队居然没有位置可打。
理查兹本人很有礼貌，并且不吝惜他的时间，尽管不喜欢接受采访却很乐意交谈。当谈到俱乐部的未来，他非常兴奋，并且很有孩子气地谈到和罗比尼奥（俱乐部的新签下的明星球员）一起比赛。“我的一位队友在我之前得到消息”他回忆说，“他打电话告诉我说‘我们已经签下了罗比尼奥。我说：‘是的，爱谁谁。 。 。’我的意思是，他的那种球员是你在电脑游戏才能选进曼城的。” 罗比尼奥，很快成为了他的新队友。“他来的第一天每个人都感到怪怪的”理查兹说。“我们花了一个星期才让我们的脑袋转过来停止凝视他。但是他只是一个男孩。来自皇家马德里，我们都在想，‘他将会变成什么样？成为一个超级巨星吗？由他自己的屁股决定？ '但是他是一个非常棒的小伙子。他在更衣室和每个人握手，他的英语比我们想象的好很多。”
曼城新发现的财富是罗比尼奥，第一次3000万英镑以上的签约。假设体育界的任何人还没有意识到该计划，即使理查兹警告说“它不会在一夜之间发生”，它确实是统治全球的。他相信球队能够在三年之内赢得英超联赛冠军。他指出“我们也许可以走出去并在一月获得另外10个超级巨星”。然而，理查兹脸上的笑容时不时会消失。他的英格兰国家队生涯似乎已经停顿下来，这几乎被淹没在对迈克尔欧文的辩论中。自从卡佩罗被任命后，他没有参加一分钟比赛，并且他承认当他试图找到一个理由的时候他感到非常泄气。“我已经打了11场比赛，并且被媒体不断宣传，我想我有很大的机会保持我的位置。然后，我受到这个打击，并且我从不知道为什么这样，我还是不能回到国家队。我相信我会在国家队有自己的位置的。”
上一句话不应被理解为傲慢。理查兹只是属于那种超级自信的，拥有自己时尚设计师修剪眉毛的球员。他被称为自大;在现实中他刚好充满了自信和强烈的自我意识，还拥有对于任何一个运动员都有利的特征，这可以追溯到他在Chapeltown成长，利兹城内的一个可怕的地区，这里就是约克夏开膛手，贫困和犯罪的集中地。
“在这里成长很难”理查兹说。“有很多毒品和枪击。但是我的父亲[林肯]总是由我身边，并且我总是踢足球而没有接触毒品和其他的不好的东西。我看到所有的事并且我知道发生了什么事，但我从来没有走这条道路。”
林肯，一个虔诚的塔法里教信徒，在60年代搬到英格兰圣基茨。 “我并不总是很有自律能力，我不打算撒谎-当我小的时候我干了很多我不该干的事”理查兹说。“我爸爸知道这个地区是什么样的，他对我说‘你有机会做一些对自己有利的事-不要做一些愚蠢的事把它搞砸了。’我听取了他的意见，这就是为什么我走到了今天。“
他首先来到利兹联队，他们没有发觉他的潜力。奥尔德姆竞技接收了他，并和他签署了schoolboy forms，在这不久之后曼城风闻他的才华。
有一个悲惨的转折。当理查兹致力于成为一个专业球员的时候，Chapeltown还有另一个才华横溢的年轻球员。纳尔逊丹尼尔在附近的街道长大，他和理查兹有共同的理想，成为一名职业生涯的足球运动员。然后，他交错了朋友并失去了比赛的资格。理查兹在曼城首次亮相的时候，纳尔逊因为面临毒品指控在监狱中上吊自杀。“我们是好朋友，我们长大，一起踢球”理查兹说。 “这是对生命的可怕的浪费——和我一直在一起的一个伙伴。我仍然记得得知消息后我是是多么沮丧。我猜他没有其他选择，只有结束自己的生命。这表明当你不专注的时候会发生什么。”
还有其他一些邪恶的事情。12岁时，效力于利兹市男孩队的时候，当球接近理查兹时总有莫名其妙的声音。“几秒钟后，我意识到它们是对我的嘘声，”他说，“不仅是孩子们，还有他们的父母。妈妈和爸爸在球场周围的都加入进来。”
理查兹当了8年的Kick It Out大使，虽然他不希望被视为一个种族主义者或政治活动家。克罗地亚在萨格勒布举行的比赛中对英格兰的埃米尔赫斯基进行种族歧视，国际足联14920英镑的罚款让他震惊。 “我不认为这是可以接受的， ”他说。 “在这个时代那点钱只够买鸽子饲料。我很现实，我知道我的看法是不会改变任何东西。但是，如果有一群种族分子喊种族口号，我认为，当局应禁止他们，结束。”
他是否同意足协坚持不把英格兰对西班牙的友谊赛放在伯纳乌，在2004年那里曾以阿什利·科尔和菲利普斯为嘘声的目标？“我不会赞同这个决定，因为它使他们[种族主义者]看起来获得了胜利。足协的出发点是好的，因为他们显然不希望我们的球员再次听到那些噪音。但为了击败对方。我们应该去马德里，正常比赛，如果有种族主义行为，西班牙当局应该禁止。”
这场比赛是在2月11日，希望理查兹能够说服卡佩罗恢复他的英格兰国家队生涯。时间站在他这边-值得注意的是当他加入球队仍然很年轻，有足够的潜力挖掘。“这是真的奇怪的事，”他说。“我没有我自己的房子，在斯托克波特与卡尔摩尔（在米尔沃尔）住在一起。当我得到电话说我被召入国家队的时候，我认为是学校的某个哥们在开我玩笑。但是当我得到我的第一顶帽子，我就想要第二次和第三次，而且就是现在。 ”理查兹的时代一定会再来。 年轻、黑皮肤并且成功，很容易理解为什么Kick It Out认为理查兹是他们想要的那种可以促进其运动的球员。该组织的2008年行动周在周四开始，并且周末将在全国范围内有醒目的事件发生。
“米卡是我们最引人注目的大使之一也最年轻的球员之一，”Danny Lynch，Kick It Out 的发言人在One Game（一个社区活动）的年会的午餐上说。“球员的支持，这对我们的运动继续成功绝对重要。”
在未来10天内，将有超过1000个事件，所有在英格兰最大的四个联赛的92个俱乐部执行自己的反种族主义的方案。反除了种族偏见和反犹太主义，主题还将包括同性恋的问题，比赛中缺乏亚洲职业球员以及残疾人球迷看比赛的困难问题。
“这是一个机会，在各个级别的比赛以突出我们的工作，”Lord Herman Ouseley（Kick It Out的主席）说。“是时候庆祝的足球提供的多样性了。”
保罗因斯，本赛季创造了历史，成为英超联赛的第一个在英国出生的黑人经理，已加入理查兹的运动。“我很荣幸参与这周的活动，”布莱克本经理说，“Kick It Out已经成为在英国联赛中反对种族主义的中坚力量。”
其他大使包括：朴智星（曼联） ，阿内尔卡（切尔西） ，莱德利金（热刺）和弗雷迪伊斯特伍德（考文垂） 。
理查兹已经在曼城踢了两个赛季。“在英超我没有经历过任何形式的种族主义，但我知道它在国外的一些地方发生，它是不会在一夜之间消失的”他说。
“作为一个黑人我知道作为接受者是的感受。我已经听过嘘声，它真的很伤人，让人沮丧。球员不应该以肤色判别。每个人都应该是平等的，Kick It Out希望能解决这个问题。”
2014年9月1日，意甲劲旅佛罗伦萨官方宣布，就理查兹的转会与英超冠军曼城达成协议，英格兰飞翼以租借方式加盟紫百合，租借合约期为一个赛季。按照佛罗伦萨官方的说法，理查兹已经抵达俱乐部，并接受了体检。
理查兹代表曼城各项赛事出场245次，攻入9球，是蓝月亮夺得2011/12赛季英超冠军的功臣，但自2012/13赛季以来，理查兹因伤病困扰仅出场10次，甚至缺席了2014年巴西世界杯。由于曼城右后卫的位置上人才济济，加之理查兹竞技状态陷入低谷，英格兰飞翼只能外租佛罗伦萨多参加比赛，以恢复状态。