早年经历
高中时代黑木瞳就参加话剧社，喜欢写作，出版诗集《长袖之秋》《夜这青空》。后来在看了宝冢歌剧团舞台剧《凡尔赛玫瑰》的福冈公演后，黑木瞳便毅然进入宝冢音乐学校 。
1981年4月，加入宝冢歌剧团，第一次演出的剧目是《宝冢春之舞台》。翌年以宝冢歌剧团史上最快的速度晋升为月组首席花旦 。1985年卒业离团。
演艺经历
1986年10月，演出个人的第一部连续剧《都の风》与第一部电影《化身》。在获得“日本奥斯卡金像奖新人”之后，在电影、舞台、电视、广播、歌唱等领域活跃。
1997年5月10日，与寺尾聪、役所广司、原千晶等主演的电影《失乐园》在日本上映，饰演松原凛子并获得“日本奥斯卡金像奖”最佳女主角奖 。
1998年出演日本著名导演大林彦的经典翻拍片《阿布定》（感官新世界）。
2000年，与水野美纪等主演的电影《千里眼》在日本上映。10月9日，主演的电视剧《顽固老爸》在日本首播，饰演神崎美矢子。
2001年10月19日，主演的电视剧《多久没恋爱》在日本首播，饰演咲子。
2002年1月19日，主演的电影《鬼水怪谈》在日本上映，饰演松原淑美。4月20日，与金城武、松本莉绪、榎本佳奈子等主演的电视剧《黄金保龄球》在日本首播，饰演佐仓瞳。6月，41岁的黑木瞳获选为首届百合小姐，被公认为气质最似象征纯真的百合花，并出席了在荷兰大使馆举行的颁奖礼 。
2003年1月11日，与织田裕二、渡边谦、邵兵等主演的电影《军火》在日本上映。1月19日，主演电视剧《梦想起飞》在日本首播，饰演富樫典子。9月28日，主演的电视迷你剧《甘蔗田之歌》在日本首播，饰演平山美知子。10月9日，与唐泽寿明、江口洋介、矢田亚希子等主演的电视剧《白色巨塔》在日本首播，饰演花森恵子。11月8日，与大竹忍、深田恭子、深津绘里等主演的电影《宛如阿修罗》在日本上映，饰演四姐妹中的二姐一角。
2004年10月10日，与田村正和、加藤爱、冢本高史等主演的电视剧《夫妇》在日本上映，饰演山口华。
2005年1月15日，与寺岛忍、冈田准一、松本润等主演的电影《东京塔》在日本上映 。4月12日，与中山裕介、铃木杏、小西真奈美等主演的电视剧《世界奇妙物语2005春季特别篇》在日本首播，饰演梦幻少年。同年上映与小栗旬等主演的电影《二十四只眼睛》。
2006年4月12日，与中森明菜、加藤雅也、古田新太等主演的电视剧《主妇芭蕾舞》在日本首播，饰演万田佳奈。11月25日，主演的电影《奇迹般的夫妇爱2：遥远的约定》在日本上映。
2007年8月4日，与尾上菊之助、井上真央、麻生久美子等主演的电影《怪谈》在日本上映，饰演丰志贺 。12月22日，与堤真一、阿部宽、椎名桔平等主演的电影《魍魉之匣》在日本上映，饰演柚木阳子 。
2008年1月15日，与田村正和、石原里美、松田翔太等主演的电影《鹿鸣馆》在日本上映，饰演影山朝子。8月30日，与唐泽寿明、丰川悦司、常盘贵子等主演的电影《20世纪少年：第一部》在日本上映，饰演贵理子 。9月16日，与香里奈等主演的电影《真我霓裳：看我72变》在日本上映。
2009年1月31日，参与拍摄的电影《20世纪少年：第二部》在日本上映。8月29日，参与拍摄的电影《20世纪少年：第三部 》在日本上映；同时，参与拍摄的电影《难忘哥哥》在日本上映。10月13日，与香里奈、高冈苍佑、加藤夏希等主演的电视剧《真我霓裳》在日本首播 。
2011年5月14日，参与拍摄的电影《最后的晚餐 刑警 远野一行与七名嫌疑人》在日本上映。
2012年2月4日，与长泽雅美、相叶雅纪等拍摄的纪录片《日本列岛 美丽生灵物语》在日本上映。2月18日，与真矢美纪、木村多江、山崎静代等主演的电影《中年妇女摇滚团》在日本上映。
2013年6月8日，与星野源、夏帆等主演的电影《深宅家中儿子的恋爱》在日本上映，在剧中饰演今井奈穗子（夏帆饰）的母亲玲子。7月6日，参与拍摄电影《太平轮》正式在北京怀柔开机，饰演志村夫人 。
2014年7月19日，与松岛菜菜子共同配音的动画作品《记忆中的玛妮》在日本上映 。
2016年，出演7月开始播放的NTV日十档期剧集《最后谁也不在》 。
2017年1月，出演由三浦友和主演的电视剧《求职家族~肯定顺利~》。 同月，出演由仲间由纪惠主演的电视剧《乐园》 。
2018年，出演由馆博主演的电影《结束了的人》在日本上映 。参演WOWOW日剧《潘多拉IV AI战争》饰演有薗直子 。
2019年，参演三浦春马主演电视剧《TWO WEEKS》 。
2020年8月29日，其出演的由白石圣主演的恐怖剧《恐怖新闻》播出 。
2021年3月26日，主演记念十三代目市川团十郎白猿袭名特别企划电视剧《桶狭间~织田信长 霸王的诞生～》播出 。
个人生活
黑木瞳于1991年结婚，1998年其长女出生，婚后家庭生活一直比较美满。
