早年经历
1992年获日本小姐后，1993年藤原纪香担任了东RE公司的泳装代言人、1994年成了朝日啤酒的形象代言人。1995年，藤原纪香的家乡西宫市在阪神大地震中遭到了极大的破坏。当时藤原纪香本人因为到外地工作而逃过了这一劫，但她自家的住宅也遭到了地震的破坏，她亲戚的小孩也不幸在地震中丧生。1996年，藤原纪香接下了富士电视台摔跤节目的主持工作 。
演艺经历
1997年名导演林海象相中了她，让她担任电影《猫眼三姐妹》（“CAT'S EYE”）中的大姐泪子这个角色后，藤原纪香才开始在电影界引起观众的注意 。
1998年，藤原纪香在《新闻女郎》里饰演了一位电视台的新手；在《网络情人》中则饰演电台主持，和竹野内丰沉湎于网上恋爱 。
1999年，藤原纪香初次做第一主角出演校园剧《NAOMI》。之后她又在电视剧《麻辣教师Ⅱ：直海老师》中出演一个火爆却不失情感的热血女教师藤堂直海，同年又与丰川悦司合作日剧《危险关系》 。
2000年初，藤原纪香与反町隆史联手出演《GTO电影版》，在剧饰演一个美丽的新闻记者喜多岛薰。6月，藤原纪香受擅长拍摄动作片的导演唐季礼之邀，与香港明星郭富城主演电影《雷霆战警》，片中藤原纪香扮演国际刑警，郭富城饰演中国保安调查员 。
2001年4月，与大泽隆夫、富田靖子、阿部宽等主演的电视剧《昔日男》在日本首播，饰演原明莉。10月11日，与草剪刚、长谷川京子、笕利夫等主演的电视剧《爱上大明星》在日本首播，饰演桐岛光子 。
2003年4月10日，主演的电视剧《搬运你的人生》在日本首播，饰演上原真喜。
2004年，主演电视剧《结婚进行式》，饰演相马有里。
2005年5月20日，与玉木宏主演的电影《通向天堂的日历》在日本上映。10月13日，参与拍摄的电视剧《大奥华之乱》在日本首播，饰演信子。
2006年，与山田优、宫迫博之、三浦理惠子等主演电视剧《花女之道》在日本播出，饰演大泉麻里亚。
2007年10月25日，与渡哲也等主演的电视剧《美味米饭》在日本首播，饰演春日井多惠。
2009年10月14日，与上地雄辅、板谷由夏、本仮屋唯佳等主演电视剧《妇产科的女人们》在日本首播，饰演柊奈智 。
2010年8月16日，藤原纪香参与在中国陕西省西安市进行的中日合作纪录片《西安纪行》的拍摄。
2014年4月11日，参与拍摄的电视剧《爱丽丝之棘》在日本首播，饰演伊达理莎 。
2016年，出演在会员制视频网“Amazon Prime Video”播放的原创日剧《Happy Marriage》 。
2016年8月，继2000年演出《雷霆战警》后时隔16年再度出演港产片《一夜再成名》 。
2017年，出演由小日向文世和深津绘里主演的电影《生存家族》在日本上映 ；12月21日，与铃木伸之共同主演的电视剧《沉睡的珍珠~还没恋爱过可以吗？~》播出，剧中饰演的是家在海边并且工作室也在这里的女画家内田咲世子 。
个人生活
2005年，藤原纪香和阵内智则因共同出演电视剧相识相恋，2008年5月举办结婚喜宴 。
2009年3月，藤原纪香与35岁的搞笑艺人阵内智则结束这段两年多的姐弟恋婚姻，提出离婚登记 。
2016年3月，歌舞伎演员片冈爱之助与女演员藤原纪香宣布正式在吉日30日入籍结婚，31日在东京都内酒店举行记者见面会 。9月28日在东京日比谷的帝国酒店举行婚宴 。9月23日在京都室内的神社举办结婚典礼，婚礼为传统日式，藤原纪香会身着“白无垢”新娘妆出席 。
